在不疼的情况下，可以锻炼小燕飞。能够增强腰背肌力量。可以做热敷，休息，理疗。平时可以戴个腰围。
应该是锻炼过度了。休息休息就好了。锻炼逐步加量。刚开始要适量，别太累了，给肌肉一个适应的过程。
腰背肌锻炼了几天怎么浑身疼
我做小燕飞，腰背肌锻炼了几天浑身疼，脖子前面都疼，腰背肌锻炼了几天怎么浑身疼呢？
上海市同济医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
上一篇
手和手指疼痛左手大拇指疼
下一篇
屁股上长几个小红疙瘩摸着疼
手和手指疼痛左手大拇指疼
小孩发烧吃什么药好得快
早上起床浑身酸痛背疼
蹲下小腿就会酸痛
包皮炎怎么办
屁股上长几个小红疙瘩摸着疼
无缘无故头晕而且有点痛
小孩2个月了断断续续的黄疸
小孩脸上长的痘痘怎么回事
小孩发烧后两腿无力
长期喝咖啡的好处和坏处
名医问答
2019-11-29
五个月的宝宝出汗斑怎么治疗
名医问答
2019-11-29
颈部血管变色了什么原因
名医问答
2020-07-30
巨细胞减少性血小板减少
名医问答
2019-11-29
肚子左边肋骨下面有点疼
名医问答
2020-07-30
咬肌咬合的时候疼怎么回事
名医问答
2019-11-29
大腿有红点是艾滋病吗
名医问答
2019-11-29
婴儿睡着忽然脸发紫全身僵硬
名医问答
2019-11-29
吃什么减肚子上的赘肉最快
名医问答
2020-07-30
左胳膊疼后背疼头晕恶心
名医问答
2020-07-30
性功能不好有障碍怎么办
名医问答
2020-07-30
小孩子反复发烧怎么回事
名医问答
2019-11-29
孩子晚上睡觉半夜有一阵子会哭
名医问答
2019-11-29
后背冰凉疼痛容易累怎么办
名医问答
2020-07-30
脖子里面的筋酸痛怎么回事
名医问答
2019-11-29