建议受伤部位可以进行中药熏洗,或者是外敷活血化瘀、消肿止疼的膏药,也可以采用针刺,艾灸等办法,都可以使损伤的肌腱组织尽快得到恢复。考虑是由于受到直接外力或间接外力而造成。由于活动量过大,或者是有长期慢性的劳累,劳损,外伤等病因而造成。