晚上睡觉腰痛起床就好了怎么回事

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我晚上睡觉腰痛起床就好了，家人很担心是不是一种不好的预兆，这是怎么回事呢？
党保平
党保平 副主任医师 骨科
空军军医大学西京医院
三甲

最近天气变冷，一定要盖好被子。受凉会导致肌肉组织变得更加紧张，局部劳损更加明显，因而避免受凉劳累。

睡觉腰痛，起床后不痛，主要是由于腰部肌肉以及周围软组织处于疲劳以及劳损状态导致的，比如在夜间的时候由于保持一个姿势时间过久，会形成局部劳损，形成炎症病灶。如果夜间没有注意保暖，有受凉的情况，会导致肌肉组织变得更加紧张，局部劳损更加明显，会形成局部炎症病灶，刺激周围末梢神经就会出现疼痛的感觉。起床之后由于本来疲劳的肌肉变得松弛，周围其他肌肉会变得紧张，疼痛的感觉就能明显减轻。

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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