适当的补充一些富含营养的食物，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，平时要做好保养，在天气转凉时，要及时增添衣物。
手指关节发黑不痛不肿，首先关节周围的外伤可以引起周围的皮肤暗紫，通过热敷慢慢这种暗紫就会吸收，还有是出血性的疾病，比如血液性疾病、紫癜等，但是发黑会逐渐慢慢吸收。
手指关节发黑不痛不肿怎么办
我现在手指出现疼痛，很不舒服，手指关节发黑不痛不肿怎么办？
哈尔滨医科大学附属第一医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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