平时避免过多的性生活，避免熬夜劳累，注意保暖，避免受凉，可以服用一些药物调理一下，不要有太大的心里压力。
肾虚的表现主要是腰酸腰痛，会出现怕冷，肾阴虚是五心烦热，失眠健忘，睡眠质量差的症状，也会导致月经不调。
女生肾虚有什么表现
我最近常觉得腰疼，非常的不舒服，怀疑自己是肾虚，女生肾虚有什么表现？
贵州医科大学第三附属医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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