子宫增大也会增加对腰部韧带的牵拉,造成不适。解决的办法是适当做些腰部或关节的拉伸动作,局部适当按摩也会有帮助。怀孕后,雌孕激素水平明显上升,会导致某些部位韧带松弛,关节有时会有小的移位或错位,导致腰痛或者关节痛。