注意阴部卫生,注意保暖避免着凉,注意卫生习惯,注意休息和营养。往往是因为排卵期出血所造成的。因为在排卵期的时候,体内的雌性激素和孕激素是暂时性下降的。当子宫内膜失去了雌孕激素支撑的时候,就会出现少量的撤退性出血。