排便时不要玩电子设备、看报纸，多吃粗粮粗纤维食物，无事可做提肛运动。
规律按时排便、控制排便时长，痔疮之所以侵袭久坐人群是因为久坐容易导致盆腔充血、肠胃缺乏蠕动、痔疮压迫充血等问题，久坐即是痔疮的元凶之一也是痔疮复发的最主要原因之一。
痔疮怎么办好的快男性
我工作经常坐着，时间长了就有了便秘，然后得了痔疮，痔疮怎么办好的快？
上海中医药大学附属龙华医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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