在日常生活中一定要多吃一些含钙高的食物,同时要多晒太阳,日常生活中要避免吃刺激性的食物以及海鲜类的食物。
孩子是生长期,需要注意多补充营养,有时过度活动也会腿脚疼,可以适当减少活动注意休息,多晒太阳。