同时应该保持局部的干燥卫生,避免不良的接触和刺激。养成良好的习惯,逐渐地改善,要注意清洁,多勤洗内衣内裤。尿道口外翻红肿应该是和性关系有关的,最近要注意不要有性关系,可以适当的吃一些消炎药,可以去检查看看。