骨头发炎可以多卧床休息,避免剧烈运动,来帮助缓解症状。平时注意提高抵抗力。骨头发炎是外伤引起的,开放性的外伤会导致骨头发炎,身体其他部位有感染,细菌进入血管,随着血液流动进入骨髓腔,滞留于骨髓腔引起骨髓炎,老年性退变也会引起骨质炎症。