高温感冒发烧需综合治疗，核心措施包括：及时退烧（药物或物理降温）、补充水分、充分休息，并警惕特殊人群（孕妇、儿童等）的用药安全。若体温持续超过38.5℃或症状加重，应立即就医。
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退烧处理
体温超过38.5℃时，可服用对乙酰氨基酚或布洛芬等退烧药，但需严格按剂量使用。物理降温如温水擦浴（重点擦拭颈部、腋窝等部位）或冷敷额头也能辅助散热，但避免酒精擦浴或过度包裹衣物。 -
补液与休息
发烧易导致脱水，需多喝温水、淡盐水或口服补液盐。同时保持充足睡眠，避免劳累，帮助免疫系统恢复。 -
环境调节
保持室内通风，空调温度建议26℃左右，避免冷风直吹。减少剧烈活动，穿着透气衣物。 -
药物选择与禁忌
普通高温感冒多为病毒性，无需抗生素。可配合抗感冒药（如银翘解毒片）缓解症状，但孕妇、儿童等需在医生指导下用药。避免自行混用多种药物。 -
就医提示
若出现持续高热、呼吸困难、意识模糊等症状，或属于老年人、慢性病患者等高风险人群，应尽快就医排查并发症。
高温感冒虽常见，但科学护理是关键。避免依赖偏方，合理用药结合生活调整，通常3-5天可缓解。愈后注意增强免疫力，预防复发。
