雷暴雨天气易引发突发性气喘（雷暴哮喘），关键应对措施包括：提前关闭门窗、佩戴N95口罩、随身携带急救药物（如沙丁胺醇气雾剂），症状加重时立即就医。 雷暴哮喘多因花粉、霉菌等过敏原被雷电击碎成超微颗粒，穿透呼吸道引发剧烈反应，过敏体质者需高度警惕。
- 紧急防护：雷暴前2小时至雨后3小时是危险期，避免外出。若必须外出，需佩戴N95口罩并避开树木密集区。室内使用HEPA滤网空气净化器，关闭门窗阻隔过敏原。
- 药物应对：哮喘患者随身携带速效支气管扩张剂（如沙丁胺醇），过敏人群可提前服用抗组胺药（如氯雷他定）。若出现窒息式咳嗽、嘴唇发紫等严重症状，每20分钟重复用药1次（1小时内不超过8喷），并立即拨打120。
- 高危人群管理：既往有花粉过敏、哮喘或慢性鼻炎者需定期监测肺功能，雷雨季前咨询医生调整用药方案（如预防性吸入激素或脱敏治疗）。儿童、老人及户外工作者风险更高，需加强防护。
- 症状识别与急救：轻症表现为干咳、胸闷，可居家雾化治疗；重症可能出现“寂静肺”（呼吸音消失），需采取前倾坐位保持气道通畅，并注射肾上腺素急救。
雷暴哮喘发作迅猛，但通过科学预防和快速反应可有效控制风险。过敏体质者应关注花粉浓度预报，雷雨后24小时内避免户外活动，长期规范治疗基础疾病是降低发作的关键。
