个人医保转移到新单位可通过以下步骤办理，具体流程和注意事项如下：

一、转移前提条件

1. 参保状态要求

   • 若新单位已为员工缴纳医保且原参保地已停保，则需办理转移。

   • 若原参保地仍在缴费，则需先终止原参保地医保，再办理转移。

2. 年龄限制

   • 部分地区对转移年龄有要求，如男性50周岁以下、女性40周岁以下。

3. 材料准备

   • 必备材料包括身份证、原单位离职证明/新单位录用证明、医保卡等。

二、转移流程

1. 线上办理（推荐）

   • 通过“国家医保服务平台”APP或新单位所在地政务平台提交申请，填写转出/转入地信息，全程线上完成。

   • 部分地区支持跨省转移，如苏州到杭州可通过平台提交申请，10天内完成转出，新城市5个工作日内同步。

2. 线下办理

   • 携带身份证、社保卡等材料至原参保地医保局办理停保手续，并获取《参保缴费凭证》。

   • 新单位凭《参保缴费凭证》办理参保登记，社保关系自动转入。

三、关键注意事项

1. 时间节点

   • 建议在离职后3个月内完成转移，避免待遇中断。

   • 跨省转移需在入职新单位3个月内办理，否则可能产生待遇空窗期。

2. 账户处理

   • 个人账户资金可随人转移，但需确保新单位医保账户信息与身份证一致。

   • 部分地区支持异地就医直接结算，具体以当地政策为准。

3. 材料真实性

   • 所有材料需与身份证件保持一致，复印件需清晰可辨。

4. 特殊情况处理

   • 若新单位未及时办理转移，可联系两地医保部门协调处理。

四、办理材料清单

通过以上步骤，个人医保转移至新单位可高效完成。若遇政策差异，建议提前电话咨询当地医保部门。