根据现有政策规定和搜索结果，2010年缴纳社保与延迟退休之间没有直接关联。以下是具体说明：

一、延迟退休与社保缴纳年限的关系

1. 延迟退休不强制要求补缴社保年限

   延迟退休政策（2025年1月1日起实施）允许职工与单位协商确定延迟退休时间，但并未要求必须补缴社保年限。只要在法定退休年龄前完成15年连续缴费即可。

2. 社保缴纳与养老金待遇的正向关联

   社保缴费年限越长，缴费基数越高，退休后领取的养老金待遇也会相应增加。即使延迟退休，已缴社保年限仍会影响最终待遇。

二、2010年参保者的退休规划建议

1. 关注政策动态

   延迟退休政策可能对养老金计发基数和计发月数产生一定影响，建议关注国务院及人社部门的最新通知，了解政策细则。

2. 评估缴费能力与待遇差异

   若计划延迟退休，需评估继续缴费与退休后待遇的差异。可通过社保模拟计算工具对比不同缴费方案的经济效益。

3. 避免因单位缴费问题影响退休

   若单位存在社保缴费拖欠，应及时通过劳动仲裁或法律途径解决，避免因缴费不足影响退休资格。

三、其他注意事项

• 居民养老保险的替代方案

  若不符合职工养老保险补缴条件，可考虑转为居民养老保险，但待遇水平通常低于职工养老保险。

• 退休年龄的普遍趋势

  目前全国范围内男性退休年龄普遍在60-65岁之间，部分地区可能逐步提高至65岁，但这一趋势与个人社保缴纳年限无关。

2010年缴纳社保不会直接影响延迟退休资格，但合理规划缴费行为有助于提高退休后的生活保障。建议结合自身情况制定长期养老规划，并咨询专业机构获取个性化建议。