暂停的城乡居民医保恢复正常可通过以下方式办理，具体操作及注意事项如下：

一、线上恢复参保

1. 通过当地医保公众号办理

   • 微信搜索当地医保公众号（如"[地区]医保"），关注后进入服务大厅或医保查询服务页面，按提示填写个人信息并提交。

   • 支付宝搜索"市民中心"，进入社保模块选择"居民医保缴费"，核对身份信息后完成缴费。

2. 通过国家医保服务平台APP办理

   • 下载国家医保服务平台APP，注册并绑定参保信息，进入"城乡居民参保登记"模块，按指引完成恢复参保操作。

二、线下恢复参保

1. 前往社保局或医保经办机构

   携带身份证、户口簿等材料，填写参保申请表并提交审核，审核通过后即可恢复参保。

2. 特殊情况处理

   • 跨统筹区转移 ：需先办理停保手续，再转至新参保地办理恢复。

   • 忘记缴费 ：补缴欠费后，从缴费月起的第三个自然月开始享受医保待遇。

三、注意事项

1. 缴费时间要求

   • 部分地区允许暂停后直接续保（如山西省明确允许），需满足参保区划未变更且状态为暂停。

   • 一般需在欠费补缴后30个工作日内办理恢复手续。

2. 信息变更影响

   • 若参保信息有变更（如户籍、社保卡），需先办理信息变更手续再恢复参保。

3. 待遇恢复时间

   • 补缴费用后，医保待遇通常从缴费月起的第三个自然月开始生效。

四、操作建议

• 优先线上办理 ：熟悉网络操作且当地支持线上服务的地区，线上流程更便捷。

• 材料准备 ：线下办理需提前确认所需材料（如身份证、户口簿），避免因材料不全导致延误。

若通过上述渠道仍无法恢复参保，建议联系当地医保部门咨询具体问题。