根据我国现行政策，1975年出生的男性退休年龄和最低缴费年限要求如下：

一、退休年龄

1. 法定退休年龄

   • 男性 ：2025年1月1日起延迟退休，逐步延迟至 63周岁 ，即最早2025年退休，最迟2035年退休。

   • 女性 ：工人55岁、干部58岁退休（具体以岗位和地区政策为准）。

2. 特殊工种提前退休

   • 男年满55周岁、女年满45周岁，累计工龄满10年，可申请提前退休。

二、最低缴费年限

1. 基本要求

   • 参加基本养老保险需累计缴费满 15年 ，达到法定退休年龄后方能领取养老金。

2. 政策调整影响

   • 最低缴费年限将逐步提高，预计2039年统一提高到 20年 （每年增加半年）。

   • 若2030年前退休，需累计缴费满15年；若2030年后退休，则需满17.5年（15年+5年×0.5年/年）。

三、实际影响建议

• 缴费年限不足风险 ：1975年出生的男性若计划在2030年前退休，需确保缴费满15年；若延迟退休至2035年后，最低缴费年限可能延长至20年。

• 地区政策差异 ：具体缴费年限可能因地区政策调整而变化，建议咨询当地社保部门。

1975年出生的男性退休需满足 15年最低缴费年限 ，但实际退休年龄可能因延迟退休政策延长至2035年后。