盐类皮质激素分泌过多的患者在饮食上需特别注意，以维持体内电解质平衡和控制血压，关键在于减少钠摄入、增加钾摄入，并确保充足的钙和维生素D补充。

减少钠盐摄入是管理盐类皮质激素分泌过多的重要措施之一。高钠饮食会导致水分潴留，从而加剧高血压的风险。建议患者避免食用加工食品、快餐以及咸味零食等富含隐藏钠的食物。选择低钠或无添加盐的产品，并使用天然香料如香草、柠檬汁来调味，有助于降低日常饮食中的钠含量。

增加钾的摄入量对于抵消钠的影响至关重要。钾能够帮助身体排出多余的钠，进而减轻水肿症状并有助于控制血压。富含钾的食物包括香蕉、橙子、菠菜、土豆以及豆类等，将这些食材融入日常饮食中，可以帮助改善体内的钾钠平衡。

考虑到皮质激素对骨密度可能产生的负面影响，确保足够的钙和维生素D摄入同样重要。牛奶、酸奶、芝士以及其他乳制品都是优质的钙来源；适量的日晒可以促进皮肤合成维生素D，而鱼类如三文鱼、鲭鱼也是良好的食物来源。如果通过饮食难以满足需求，可以在医生指导下考虑服用补充剂。

保持均衡饮食结构，多摄取新鲜蔬菜水果、优质蛋白质来源（如瘦肉、禽肉、鱼类）及全谷物，限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，不仅有利于整体健康，也对调节因盐类皮质激素分泌过多引起的代谢紊乱有益。规律的生活作息与适度运动相结合，对于维持体重和心血管健康同样不可或缺。

遵循上述饮食指导原则，结合个人具体情况调整饮食习惯，能够有效辅助治疗盐类皮质激素分泌过多的相关病症，促进身体健康恢复。但请记住，在做出任何重大饮食改变前，最好先咨询专业医疗人员的意见。