职工社保自己补缴是否划算，需结合个人实际情况综合判断，以下是关键分析：

一、补缴社保的合算性分析

1. 养老金计算优势

   补缴社保可延长缴费年限，且补缴期间按断缴时基数缴费，退休后养老金计算基数更高。例如，2010年断缴至2019年补缴，2010年较低基数补缴金额低于2019年，但总缴费年限增加，养老金待遇提升。

2. 医保保障恢复

   社保断缴期间无法享受医保待遇，补缴后即可恢复。若断缴期间患病，可能面临医疗费用自费风险。

二、补缴的可行性与注意事项

1. 补缴条件

   • 单位原因 ：若因单位未缴，可通过社保局或第三方代理补缴。

   • 个人原因 ：因个人缴费中断（如离职），目前无法补缴，但可保留缴费记录。

2. 补缴方式

   • 单位代缴 ：通过原单位申请补缴。

   • 个人自缴 ：灵活就业人员可自行向社保局或代理机构缴费。

3. 费用与时间成本

   • 缴费金额 ：补缴基数通常按当地平均工资计算，可能高于后续缴费基数。

   • 滞纳金 ：单位补缴需承担0.5‰的滞纳金（部分地区可能更高）。

三、决策建议

1. 经济能力评估

   补缴总成本（包括基数差、滞纳金等）需低于预期养老金收益时较划算。建议计算15-20年养老金节省额度与补缴成本对比。

2. 健康与寿命规划

   若预期寿命较长且健康状况良好，补缴可确保养老金待遇；反之则需谨慎评估。

3. 政策咨询

   不同地区政策存在差异，建议咨询当地社保部门或专业人士，了解具体补缴流程及费用标准。

职工社保自己补缴在养老金待遇提升和医疗保障恢复方面具有明显优势，但需结合经济状况和未来规划综合决策。