一、原发性头痛

这类头痛病因不明，属于功能性头痛，常见类型包括：

1. ​​偏头痛​​

   • 特点：单侧或双侧搏动性疼痛，伴恶心、呕吐、畏光、畏声，发作前可能有视觉先兆（如闪光、暗点）。
   • 诱因：遗传、饮食（如含酪胺食物）、内分泌变化（如月经期）、压力、强光等。

2. ​​紧张型头痛​​

   • 特点：双侧头部压迫感或紧箍感，疼痛较轻至中度，日常活动可能加重。
   • 诱因：长期精神紧张、姿势不良、睡眠不足等。

3. ​​丛集性头痛​​

   • 特点：单侧眼眶周围剧烈疼痛，伴流泪、鼻塞、结膜充血，发作呈周期性。
   • 诱因：饮酒、吸烟、高海拔等。

二、继发性头痛

由其他疾病引发，病因复杂，需针对原发病治疗：

1. ​​颅内病变​​

   • 如脑肿瘤、脑出血、脑膜炎等，可能伴随呕吐、意识障碍、肢体麻木等症状。

2. ​​全身性疾病​​

   • 如高血压、感冒、发烧、低血糖等，头痛常伴随头晕、乏力等全身症状。

3. ​​其他因素​​

   • 颈椎病、鼻窦炎、青光眼、药物滥用（如止痛药过量）等。

三、何时需就医？

若头痛伴随以下情况，建议及时就诊：

• 突发剧烈疼痛（如霹雳样痛）；
• 伴随呕吐、发热、意识模糊、颈部僵硬；
• 头痛模式突然改变或持续加重。

四、日常缓解建议

• ​​原发性头痛​​：可通过休息、热敷、按摩、避免诱因（如强光、噪音）缓解；急性发作时遵医嘱使用止痛药（如布洛芬）或曲普坦类药物。
• ​​继发性头痛​​：需针对病因治疗，如控制血压、抗感染等。

若头痛频繁或难以缓解，建议至神经内科就诊，完善检查（如头颅CT/MRI）以明确病因。