根据国务院关于建立全民终身基本养老保险制度的决定，我国社保缴费年限将从15年逐步延长至20年，具体改革方案如下：

一、改革时间线

1. 过渡期安排

   • 2025-2029年 ：已退休人员仍按现行15年缴费年限计发养老金，无需调整。

   • 2030年1月1日起 ：新退休人员及2029年前退休但未缴满15年的人员，最低缴费年限开始逐年提高，每年增加6个月，直至2039年全面实施。

2. 最终目标

   • 截至2039年1月1日，职工基本养老保险最低缴费年限将全面提高至20年。

二、主要影响

1. 对在职人员的影响

   • 需延长缴费年限至20年，部分人群可能需调整退休计划。

   • 灵活就业人员需注意，未来可能需承担10%的统筹基金比例。

2. 对退休人员的影响

   • 2029年前退休者无需缴费年限调整，但养老金计发基数可能降低。

   • 2030年后退休者需按新年限缴费，但养老金计发系数可能降低，实际领取金额可能减少。

三、应对建议

1. 灵活就业人员

   • 可选择继续缴费至20年，或一次性补缴差额，但需承担更高缴费比例。

   • 提前规划退休时间，避免因年限不足影响养老金待遇。

2. 普通职工

   • 评估经济压力，优先保证基本生活需求，避免因缴费中断影响养老金。

   • 关注政策细则，了解补缴渠道和待遇计算方式。

四、政策意义

• 养老金可持续性 ：延长缴费年限有助于缓解养老金支付压力，确保长期稳定发放。

• 激励长期就业 ：可能促使职工延长工作年限，提升劳动力市场稳定性。

以上信息综合自国务院及人社部官方文件，建议关注最新政策动态，合理规划养老保障。