关于女性50岁退休还是55岁退休的决策，需结合个人实际情况综合考量，主要从养老金待遇、生活质量、职业发展等方面分析：

一、养老金待遇差异

1. 基础养老金与计发月数

   • 55岁退休比50岁退休多缴5年社保，基础养老金计算基数更大。

   • 55岁退休计发月数为170个月，50岁为195个月，计发月数减少导致每月发放的个人账户养老金增加。

2. 总养老金差额

   • 按现行计发基数估算，55岁退休每月多领约600元（如50岁退休月均3500元，55岁约4200元）。

   • 累计缴费年限增加5年，个人账户储蓄额提升约20000元（按每年4000元增长计算）。

二、选择建议

1. 推荐55岁退休的情况

   • 养老金更高 ：55岁退休总养老金（基础+个人账户）更优。

   • 职业发展优先 ：适合职业发展空间大、收入较高的人群，能继续发挥专业能力。

   • 抗风险能力 ：55岁后身体条件可能更稳定，能承担退休后的生活开销。

2. 可考虑50岁退休的情况

   • 生活质量更优 ：提前5年退休可减少职场压力，尽早享受退休生活。

   • 经济压力较大 ：需承担房贷、子女教育等长期支出，养老金可能无法覆盖全部费用。

   • 政策调整风险 ：灵活就业女性需注意，未来女性退休年龄可能统一至55岁。

三、其他影响因素

• 社保缴费基数 ：高基数退休待遇更高，建议选择缴费基数较大的岗位。

• 健康与预期寿命 ：身体状况良好、预期寿命较长者可优先考虑55岁退休。

• 职业规划 ：计划提前转型的群体可结合实际情况调整退休时间。

四、总结

没有绝对的优劣，需根据个人寿命、健康、经济状况和职业目标综合判断。建议通过养老金计算工具对比两种选择的长期收益，并结合自身实际情况制定退休计划。