推荐饮食

1. ​​高蛋白食物​​

   • 选择鸡蛋清、鸡肉、鱼虾、豆腐、牛瘦肉等低脂高蛋白食物，每日蛋白质摄入需达70克以上。
   • 鸡蛋清和豆腐富含优质蛋白且易消化，适合术后或炎症期补充营养。

2. ​​新鲜蔬果​​

   • 多吃菠菜、西兰花、萝卜、绿豆等绿叶蔬菜，以及富含维生素C、E的水果（如柑橘、猕猴桃），有助于抗氧化和皮肤修复。
   • 绿豆可搭配小米熬粥，辅助清热排毒。

3. ​​辅助食疗​​

   • 紫米富含氨基酸，可每周食用2-3次，增强体质。
   • 茶树菇与排骨炖汤，既能补充营养，又可健脾利湿。

饮食禁忌

1. ​​严格限制脂肪​​

   • 每日脂肪摄入量需控制在20克以下，病情好转后可逐步增至40-50克/天。
   • 禁食油炸食品、肥肉、猪蹄、干果（如核桃、花生）等高脂食物。

2. ​​避免刺激性食物​​

   • 忌腌制食品（如火腿、咸鱼）、辛辣调料及酒精，以防加重炎症或影响代谢。
   • 海鲜类（如扇贝、田螺）属于发物，可能诱发过敏或延缓愈合。

其他注意事项

• 若合并糖尿病，需同步控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数食物（如燕麦、糙米）。
• 日常可适量补充复合维生素（如维生素B族、锌），促进组织修复。

​​提示​​：饮食需结合医生治疗方案，若出现明显疼痛或感染，应及时就医调整护理计划。