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立即清洁伤口
用清水或肥皂水冲洗叮咬部位,去除表面残留的螨虫分泌物,减少刺激。若条件允许,可用生理盐水或硫磺皂进一步清洁。 -
冷敷消肿止痒
用毛巾包裹冰块或冰镇矿泉水瓶敷在患处,每次10-15分钟,可缓解瘙痒和红肿。注意避免直接接触皮肤导致冻伤。 -
外用止痒药物
- 炉甘石洗剂:摇匀后涂抹患处,具有收敛、止痒作用。
- 激素类药膏:如地奈德软膏、糠酸莫米松软膏(需遵医嘱),适用于炎症较重的情况。
- 其他选择:苯海拉明软膏、丹皮酚乳膏等非激素类药膏也可尝试。
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口服药物(必要时)
若瘙痒剧烈或伴随过敏症状(如皮疹扩散、呼吸困难),可口服氯雷他定、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物。 -
避免抓挠与日常防护
- 剪短指甲或戴手套,防止抓破皮肤引发感染。
- 踏青时穿长袖长裤,使用含避蚊胺的驱蚊剂,避免直接接触草丛。
- 回家后及时更换衣物、洗澡,并暴晒床单被罩以杀灭螨虫。
注意事项:若出现发热、全身乏力或皮损面积扩大,需立即就医。