清明户外BBQ时脸部被蟑螂咬伤，可通过以下方法快速止痒：

‌一、基础处理‌

1. ‌清洁伤口‌
   立即用流动清水或温和肥皂水轻柔冲洗面部伤口，去除表面污物和细菌。‌避免用力揉搓‌，以免加重皮肤损伤‌。
2. ‌局部冷敷‌
   用洁净毛巾包裹冰袋或冷敷贴，敷在患处10-15分钟，每日重复数次。冷敷可收缩血管，缓解红肿和瘙痒感‌。

‌二、药物干预‌

1. ‌外用止痒药物‌
   • 涂抹‌炉甘石洗剂‌（避开破损皮肤），通过收敛作用缓解瘙痒‌。
   • 若瘙痒严重且皮肤未破损，可少量使用‌复方醋酸地塞米松乳膏‌或‌氢化可的松乳膏‌（激素类需谨慎使用）‌。
2. ‌抗过敏药物‌
   口服‌氯雷他定‌或‌西替利嗪‌等抗组胺药物，抑制过敏反应，减轻瘙痒和红肿‌。

‌三、感染预防‌

1. ‌消毒防护‌
   用碘伏或酒精棉片对伤口进行消毒，降低感染风险‌。
2. ‌避免刺激‌
   保持伤口干燥，暂停使用化妆品或刺激性护肤品。若出现化脓、持续红肿等感染迹象，及时就医并按医嘱使用抗生素（如‌莫匹罗星软膏‌）‌。

‌四、注意事项‌

• ‌禁止搔抓‌：抓挠可能引发继发感染，尤其面部皮肤较薄，易留疤痕‌。
• ‌饮食调理‌：避免辛辣、海鲜等可能加重炎症的食物，促进伤口愈合‌。

‌提示‌：若面部肿胀或瘙痒持续超过24小时，或伴随呼吸困难等严重过敏反应，需立即就医‌。