针对清明户外烧烤时被白蚁叮咬后的止痒处理，以下是推荐药膏及处理建议，结合多个医学信息来源整理：

一、推荐药膏

1. 炉甘石洗剂
   适用于轻度瘙痒和红肿，具有收敛、止痒作用。使用前摇匀，每日涂抹3-4次。

2. 糖皮质激素类药膏

   • 丁酸氢化可的松乳膏/糠酸莫米松乳膏：用于抗炎、止痒，快速缓解红肿和过敏反应。建议短期使用，避免长期大面积涂抹。
   • 复方醋酸地塞米松乳膏（皮炎平）：适用于较明显的炎症反应，可减轻局部肿胀和瘙痒。

3. 抗过敏止痒药膏

   • 丹皮酚软膏：含中药成分，抗过敏且适合敏感皮肤，对虫咬后的瘙痒有效。
   • 复方樟脑乳膏/无极膏：含清凉成分，缓解灼热感和瘙痒。

4. 抗生素类药膏（预防感染）
   若皮肤破损，可局部涂抹红霉素软膏或莫匹罗星软膏，预防继发感染。

二、应急处理步骤

1. 清洁伤口
   立即用肥皂水或清水冲洗咬伤处，中和白蚁分泌的酸性物质。

2. 冷敷消肿
   用冰袋或冷毛巾敷患处10-15分钟，减轻肿胀和疼痛。

3. 避免抓挠
   抓挠可能导致感染，需保持皮肤清洁干燥。

三、注意事项

• 过敏反应警惕：若出现全身瘙痒、呼吸困难等严重过敏症状，需立即就医，可能需要口服抗组胺药（如氯雷他定）或短期激素治疗。
• 特殊部位处理：若咬伤部位在眼皮等敏感区域，避免使用刺激性药膏，可选用温和的炉甘石洗剂或遵医嘱。
• 预防措施：户外活动时穿长裤、喷洒驱蚊剂，减少接触昆虫风险。

建议根据症状轻重选择药膏，并观察48小时内的恢复情况。若持续红肿或化脓，需及时就医。