1. 冷敷

• ​​立即用冷水或冰块冷敷被咬的部位​​，可以减少疼痛和瘙痒感。

2. 清洗

• ​​用肥皂和水清洗被咬的部位​​，可以避免细菌感染。

3. 止痒药膏

• ​​外用炉甘石洗剂​​：炉甘石洗剂具有收敛止痒的作用，可以有效地减轻瘙痒。
• ​​弱效激素药膏​​：如氢化可的松乳膏，可以减轻红肿过敏反应，需遵医嘱使用。

4. 口服抗组胺药

• ​​氯雷他定​​：口服氯雷他定可以抑制过敏反应和减轻瘙痒感。
• ​​西替利嗪​​：另一种抗组胺药物，也能有效缓解瘙痒。

5. 碱性物质中和

• ​​肥皂水、洗衣粉水或牙膏涂抹患处​​，可以中和虫咬的酸性物质，缓解瘙痒。

6. 天然植物汁液

• ​​芦荟叶汁​​：芦荟叶汁可以缓解红肿瘙痒，但过敏者需慎用。
• ​​大蒜切片擦拭​​：大蒜切片擦拭也可以缓解红肿瘙痒。

7. 其他生活物品

• ​​清凉油、花露水或冷敷茶包（含单宁酸）​​：这些物品局部涂抹或敷贴也可以缓解瘙痒。

8. 避免抓挠

• ​​避免抓挠虫咬部位​​，因为过度抓挠可能会导致皮肤损伤和感染。

9. 观察症状

• ​​观察被咬的部位是否出现肿胀、疤痕等异常变化​​，如有异常变化需及时就诊。

10. 预防措施

• ​​户外活动穿长袖衣裤​​，喷洒驱蚊液，减少翻动石块或接触草丛。

通过以上方法，可以有效缓解清明节遛狗时被虫咬后的瘙痒症状。如果症状严重或持续不退，建议及时就医。