如果您在清明节遛狗时腿部不幸被臭虫咬伤，可以按照以下步骤进行处理：

清洁伤口

您应该立即用温水和温和的肥皂清洗被咬部位，以消除细菌和污垢，减少感染风险。这一步骤是基础且必要的，因为清洁能够有效防止细菌进入体内。

消毒处理

接下来，使用碘酒或其他消毒剂（如酒精）对叮咬部位进行消毒。碘酒消毒可以帮助预防感染，但需要注意的是，碘酒可能会刺激皮肤，所以对于敏感肌肤的人群来说应当谨慎使用。

冷敷缓解症状

为了减轻局部的肿胀、疼痛和瘙痒感，您可以采用冷敷的方法。使用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处，每次大约10-15分钟，每天2-3次。这样做有助于收缩血管，减少组织液渗出，从而减轻症状。

使用药物治疗

如果出现明显的瘙痒或疼痛，可以考虑使用止痒药膏或者抗过敏药膏来缓解不适。例如，氢化可的松乳膏、地奈德软膏等都是有效的选择，它们能帮助减轻炎症反应和瘙痒感。如果瘙痒非常严重，甚至影响到了日常生活，还可以根据医生的建议服用抗组胺药物，如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等。

避免抓挠

尽量避免抓挠受伤的地方，以防引起进一步的皮肤损伤和可能的细菌感染。如果感觉特别痒，可以用指甲轻轻拍打周围皮肤而不是直接抓破患处。

观察并就医

密切观察伤口的变化情况，一旦发现红肿加剧、有脓液流出或者其他全身性症状（如发热、头晕等），应立即前往医院就诊，以免延误病情。

在处理完伤口后，还应注意个人卫生以及居住环境的清洁，定期更换床单被褥，并保持房间干燥通风，这样有助于减少再次遭受臭虫叮咬的机会。

请记住，以上提供的信息仅供参考，具体治疗方法还需根据实际情况和个人健康状况而定。如果有任何疑问或症状持续不减，请务必咨询专业医护人员的意见。