1. 清洁伤口
立即用肥皂或硫磺皂水(碱性溶液)冲洗被咬部位,中和跳蚤唾液中的酸性物质,缓解瘙痒。若条件有限,可用清水冲洗后涂抹肥皂泡沫辅助清洁。
2. 冷敷消肿
用冰袋或冷水浸湿的毛巾敷在患处10-15分钟,减轻肿胀和瘙痒感。
3. 外用止痒药物
- 涂抹炉甘石洗剂或含薄荷、樟脑成分的止痒药膏(如风油精、绿药膏);
- 若瘙痒严重,可短期使用含激素的药膏(如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏);
- 天然疗法可尝试茶树精油或芦荟胶,但需先局部试敏。
4. 口服药物(必要时)
若瘙痒伴随明显红肿或过敏反应,可在医生指导下口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
注意事项:
- 避免抓挠伤口,防止感染和疤痕;
- 清洁后保持皮肤干燥,穿宽松衣物减少摩擦;
- 若出现水疱、大面积红肿或发烧等症状,需及时就医。
环境处理:
清理登山装备和宠物毛发,使用杀虫剂消毒环境,避免再次被叮咬。