清明登山腿被白蚁咬了可以使用青草膏来缓解症状，但需要注意以下几点：

1. 青草膏的主要功效

青草膏是一种常见的外用草本药物，其主要成分包括薄荷、樟脑、大黄、黄柏、白芷等中草药提取物。这些成分具有以下作用：

• 止痒：对于蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等症状，青草膏能够有效缓解不适。
• 消肿止痛：可以减轻轻微肿胀和疼痛，促进局部血液循环。
• 抗菌消炎：对于皮肤轻微炎症有一定的缓解作用。

2. 青草膏对白蚁叮咬的适用性

白蚁叮咬后可能会引起局部瘙痒、轻微肿胀或疼痛，这些症状与蚊虫叮咬类似。青草膏可以用于缓解这些不适。涂抹后，清凉的成分可以迅速减轻瘙痒感，同时帮助消肿和止痛。

3. 注意事项

• 过敏反应：如果对青草膏的成分（如薄荷或樟脑）过敏，可能会出现皮肤刺激或红肿，建议先在手臂内侧小范围试用，确认无过敏反应后再涂抹。
• 伤口处理：如果白蚁叮咬造成伤口较深或出现明显出血，应先清洁伤口并止血，再考虑使用青草膏。如果伤口较严重或出现感染迹象，建议及时就医。
• 使用限制：孕妇、哺乳期妇女及儿童在使用前应咨询医生，避免长时间或大面积使用青草膏，以免引起皮肤问题。

4. 总结

青草膏对于轻微的白蚁叮咬有一定的缓解作用，可以止痒、消肿和止痛。但在使用前需确认皮肤无过敏反应，并注意伤口的清洁和护理。如果症状较严重或持续不缓解，应及时就医处理。