腿被床虱咬了后留下疤痕是比较常见的问题，以下是一些去除疤痕的方法和建议：

1. 保持伤口清洁

• 清洁：每天用温和的肥皂和温水清洗伤口区域，避免感染。
• 保湿：使用无香料的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于减少疤痕的形成。

2. 使用药膏

• 含有硅胶的药膏：硅胶药膏或贴片可以帮助减少疤痕的形成，促进皮肤愈合。
• 维生素E油：维生素E油具有抗氧化作用，可以帮助淡化疤痕。每天涂抹几次，轻轻按摩至吸收。

3. 天然疗法

• 芦荟凝胶：芦荟具有抗炎和愈合特性，可以帮助减轻疤痕。每天涂抹几次。
• 蜂蜜：蜂蜜具有抗菌和愈合特性，可以帮助减少疤痕。每天涂抹在疤痕上，保持15-20分钟后清洗干净。

4. 医疗手段

• 激光治疗：激光治疗可以有效减少疤痕的颜色和质地。咨询皮肤科医生，了解适合的治疗方案。
• 微针治疗：微针治疗通过刺激皮肤自我修复，可以帮助减少疤痕。
• 化学剥脱：使用化学溶液去除皮肤表层，促进新皮肤生长。需要在专业医疗机构进行。

5. 生活习惯

• 防晒：疤痕区域应避免阳光直射，使用高SPF的防晒霜，防止色素沉着。
• 饮食：多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜，有助于皮肤愈合。

6. 避免抓挠

• 尽量避免抓挠疤痕区域，以免加重炎症和疤痕。

如果疤痕持续存在或严重影响美观，建议咨询皮肤科医生，获取专业的治疗建议。希望这些方法能帮助你有效去除疤痕。