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清洁伤口
立即用肥皂水清洗被咬部位,清除残留虫体和毒液,缓解瘙痒。 -
局部止痒处理
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷15-20分钟,减轻肿胀和瘙痒。
- 外用药膏:涂抹炉甘石洗剂或地塞米松乳膏(糖皮质激素类药膏),抑制炎症反应。
- 清凉油:少量涂抹可暂时缓解瘙痒。
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口服药物(必要时)
若瘙痒严重或出现过敏反应(如皮疹、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。 -
避免刺激
- 勿搔抓伤口,以免感染或留疤。
- 保持皮肤清洁干燥,穿透气衣物。
- 环境预防
- 清理露营区域杂物,减少书虱滋生环境。
- 衣物、被褥可高温清洗或日晒消毒。
注意事项:若出现持续红肿、发热或全身过敏症状,需及时就医。