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冷敷:用冷水浸湿毛巾或冰袋敷在患处10-15分钟,可缓解瘙痒和肿胀。
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外用药物:
- 涂抹含抗组胺成分的药膏(如苯海拉明、氢化可的松)或炉甘石洗剂,减轻瘙痒和炎症。
- 若瘙痒严重,可遵医嘱使用糖皮质激素类药膏(如地奈德、糠酸莫米松)。
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口服药物:若瘙痒剧烈,可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物缓解过敏反应。
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避免抓挠:抓挠可能引发感染,可用冰敷或轻拍代替。
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清洁与防护:用温和肥皂清洗患处,保持皮肤清洁;户外活动时穿长袖衣裤,喷涂驱虫剂预防螨虫叮咬。
若出现严重过敏反应(如呼吸困难、面部肿胀)或感染迹象(发热、化脓),需立即就医。