小儿时期常见的呕吐可能由多种原因引起，如饮食不当、胃肠感染、胃肠功能紊乱等。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解疼痛：

1. 一般治疗

   • 维持呼吸道畅通：宝宝呕吐厉害时，呕吐物可能从鼻腔喷出，应立即清除鼻腔中的异物，保持呼吸道畅通。若呕吐发生在宝宝直立或卧床时，可先让宝宝身体向前倾或维持侧卧姿势，让呕吐物易于流出，防止吸入。
   • 保持口腔清洁：呕吐后，口腔中会残留胃酸及未消化的食物，较小的宝宝可用湿纱布蘸温水清洁口腔，较大的宝宝则可用温开水漱口。
   • 调整体位：呕吐时，应立即将宝宝的头部转向一侧，防止呕吐物误吸入气管导致窒息。呕吐后，可适当抬高上半身约30度，减轻腹部压力。
   • 饮食调整：呕吐后短时间内应禁食，让胃肠得到休息。之后可先给予少量温白开水，若未再呕吐，可逐渐给予清淡、易消化的食物，如米汤、稀粥、面条等，避免油腻、辛辣、生冷食物。

2. 药物治疗

   • 促胃肠动力药物：若呕吐症状较为严重且持续不缓解，可在医生诊断后使用促胃肠动力药物，但需注意其适用年龄范围及可能的不良反应。
   • 抗感染药物：如果孩子是由于进食了不洁的食物所导致的呕吐，必要时需要应用抗菌素进行相应的治疗。
   • 保护胃肠黏膜的药物：可以给孩子应用保护胃肠黏膜的药物，不建议使用单纯针对呕吐症状的止吐药物。

3. 物理治疗

   • 按摩：轻柔的腹部按摩有助于促进胃肠蠕动，缓解呕吐。以小孩肚脐为中心，用手掌顺时针方向轻轻按摩，每次按摩5-10分钟，力度适中，每天可进行3-4次。也可以对背部进行按摩，如用拇指指腹按揉肺俞穴，再用双手掌根自肩部向下推至腰骶处。
   • 热敷：将温热的毛巾或热水袋敷于小孩腹部，但需注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤，热敷时间约15-20分钟，可改善腹部血液循环，减轻胃肠痉挛。

总的来说，在处理小儿呕吐问题时，家长应密切关注孩子的症状变化，及时采取适当的措施进行缓解。也要注意预防呕吐的发生，如合理喂养、注意保暖、注意饮食卫生等。若孩子呕吐症状严重或持续不缓解，应及时就医寻求专业医生的帮助。