一、​​推荐饮食​​

1. ​​多摄入新鲜蔬果​​

   • 富含维生素的绿色蔬菜（如青菜、花菜）和水果（如鸭梨）可增强免疫力，促进新陈代谢。
   • 优质蛋白来源如鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆腐等有助于修复受损组织。

2. ​​清淡易消化的食物​​

   • 选择小麦、高粱等谷物，搭配鱼肉等低脂高蛋白食材，减轻肠胃负担。

3. ​​辅助食疗方​​（需结合医生建议）

   • ​​鸭梨藕汁​​：清热润肺，缓解咳嗽。
   • ​​桑叶沙参茶​​：祛风利咽，适合慢性咽炎患者。
   • ​​党参山药胡桃肉粥​​：益气补肾，改善肺气肿症状。

二、​​饮食禁忌​​

1. ​​辛辣刺激性食物​​

   • 如辣椒、花椒等，可能加重呼吸道症状。

2. ​​海鲜及易致敏食物​​

   • 带鱼、虾、蟹等可能诱发过敏，影响病情恢复。

3. ​​油腻及高糖食物​​

   • 油炸食品、肥肉、蛋糕等易增加肠胃负担，降低免疫力。

4. ​​生冷及烟酒​​

   • 冷饮、生鱼片可能引发胃肠道不适；烟酒会削弱免疫力，延缓康复。

三、​​其他注意事项​​

• ​​保证营养均衡​​：结合蛋白质、维生素、膳食纤维的摄入，避免单一饮食。
• ​​适度饮水​​：温开水可促进代谢和排毒，缓解症状。
• ​​戒烟并预防感染​​：吸烟会加重病情，注意个人卫生和保暖。

建议患者在医生指导下调整饮食，并配合规范治疗以促进康复。