​​一、药物治疗推荐​​

1. ​​中成药​​

   • ​​保和丸​​：适用于食积停滞、脘腹胀满的伤食泄泻，含山楂、神曲等成分，可消食导滞。
   • ​​枳实导滞丸​​：若腹胀严重或食积化热，可加用黄连增强清热效果。
   • ​​健胃消食片​​：适合轻症患者，帮助促进消化。

2. ​​西药辅助​​

   • ​​蒙脱石散​​：收敛止泻，减少腹泻次数，同时保护肠道黏膜。
   • ​​益生菌​​（如双歧杆菌）：调节肠道菌群平衡，改善腹泻。

​​二、饮食调理建议​​

1. ​​急性期​​

   • 选择​​焦米粥​​或​​山药羊肉粥​​：焦米炒黄后煮粥，可吸附肠道毒素；山药羊肉粥健脾暖胃。
   • 饮用​​山楂焦糖粥​​：山楂消食化积，焦糖温中，适合肉食积滞。

2. ​​恢复期​​

   • 以​​易消化食物​​为主，如小米粥、软面条，避免油腻、辛辣及生冷食物。
   • 适量补充​​膳食纤维​​（如燕麦、香蕉），促进肠道恢复。

​​三、注意事项​​

• 若腹泻伴随发热、严重腹痛或持续加重，需及时就医排查感染或其他病因。
• 儿童患者用药需谨慎，建议选择专为儿童设计的中成药（如小儿化积口服液）。

通过药物与饮食的协同调理，多数伤食泄泻可在1-3天内缓解。若症状反复，需结合针灸（如中脘、足三里穴）增强疗效。