判断是否被臭虫咬了以及是否中毒，可以从以下几个方面进行观察和判断：
1. 皮肤症状
被臭虫咬了之后，皮肤上通常会出现以下症状：
- 丘疹：被咬部位会出现针眼一样的刺点，伴有红色斑点或红肿现象
- 风团：有些患者可能会出现风团样丘疹，伴有明显的瘙痒感
- 水疱：严重的患者皮肤上可能会出现水疱，甚至形成大片红斑或紫瘢
2. 身体不适症状
臭虫叮咬后，除了皮肤症状外，还可能引起以下身体不适：
- 瘙痒：被咬部位通常会有剧烈的瘙痒感，这是最常见的症状
- 红肿：皮肤可能会出现红肿，伴有疼痛或灼热感
- 全身症状：在某些情况下，可能会出现全身性过敏反应，如头痛、关节痛、发热、乏力、恶心等症状
3. 中毒症状
如果被臭虫咬后出现以下症状，可能表明已经中毒：
- 严重瘙痒和红肿：如果瘙痒和红肿非常严重，且持续时间较长，可能表明毒素已经进入体内
- 全身不适：出现胸闷、呼吸不畅、腹部疼痛等症状，可能表明已经中毒
- 过敏反应：如果出现全身性过敏反应，如皮疹、呼吸困难、低血压等，应立即就医
4. 感染迹象
如果被咬部位出现以下情况，可能表明已经发生感染：
- 伤口红肿发炎：伤口周围出现明显红肿，且伴有渗出物
- 发热：如果出现发热症状，可能表明感染已经扩散。
应对措施
- 1.清洁伤口：用肥皂水反复清洗被咬部位，并尽量挤出毒液
- 2.使用药物：可以涂抹一些消炎止痒的药物，如地塞米松软膏、醋酸曲安奈德尿素乳膏等
- 3.避免抓挠：尽量避免抓挠伤口，以免引起继发感染
- 4.就医：如果症状严重或持续恶化，应立即就医，寻求专业治疗
预防措施
- 保持环境清洁：定期清扫居住环境，特别是床铺、沙发等容易滋生臭虫的地方
- 使用杀虫剂：使用杀虫剂或臭虫防治产品，并按照说明书操作
- 个人防护：外出踏青时，尽量穿着长袖衣物和长裤，避免暴露皮肤。
通过以上方法，可以更好地判断是否被臭虫咬伤以及是否中毒，并采取相应的措施进行处理和预防。如果有任何不适，建议及时就医。
