清明踏青时被黄蜂咬伤后，脚部可能会出现红肿、瘙痒等症状，需要采取以下措施快速缓解不适：

1. 立即处理措施

• 远离蜂群：被咬后，应迅速离开蜂群活动区域，避免再次被攻击。
• 检查伤口：查看是否有毒刺残留。如果有毒刺，需小心拔除。如果毒刺附有毒腺囊，建议用尖细的针头或刀尖挑出，避免挤压毒液。
• 清洁伤口：用肥皂和清水彻底清洗伤口，以减少感染风险。

2. 快速止痒方法

• 冷敷：使用冰块或冷敷物敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。注意每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤。
• 涂抹药物：局部涂抹抗过敏药膏（如氢化可的松软膏）或炉甘石洗剂，有助于消肿和止痒。
• 中和毒素：黄蜂毒液呈碱性，可使用弱酸性物质（如食醋或硼酸水）冲洗伤口，以中和毒素。

3. 其他辅助措施

• 口服抗过敏药物：如氯雷他定、扑尔敏等，可缓解瘙痒和过敏反应，但需遵医嘱服用。
• 抬高患肢：如果伤口在四肢，可适当抬高患肢，减少肿胀。

4. 特殊情况及就医建议

• 严重症状：如果出现以下症状，应立即就医：
  • 全身性过敏反应（如呼吸困难、头晕、恶心、血压下降等）。
  • 伤口红肿严重，伴有水疱或渗液。
  • 局部疼痛持续加剧。

通过以上措施，可以快速缓解黄蜂叮咬引起的不适。如果症状持续加重或出现异常反应，务必及时就医处理。