一、基础处理
- 立即清洗
用肥皂水或碱性液体(如硫磺皂水)冲洗叮咬处,中和跳蚤分泌的酸性物质,减轻炎症反应。 - 冷敷消肿
用冰块包裹毛巾或冷湿毛巾敷在患处5-10分钟,可收缩血管、缓解瘙痒和红肿。
二、外用药物推荐
- 炉甘石洗剂
涂于患处可镇静皮肤、缓解瘙痒,适合大多数情况。 - 糖皮质激素软膏
若瘙痒严重或出现红肿,可短期使用含氢化可的松、地奈德等成分的药膏(如丁酸氢化可的松乳膏),但需遵医嘱避免长期使用。 - 清凉止痒产品
花露水、风油精、清凉油等含酒精或薄荷成分的产品可快速止痒。 - 天然舒缓法
芦荟胶或小苏打糊(小苏打+水调成糊状敷10分钟)有消炎镇静作用,适合敏感皮肤。
三、口服药物(必要时)
若瘙痒伴随全身过敏症状(如红肿扩散、呼吸困难),可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药缓解过敏反应。
注意事项
- 避免抓挠,以免皮肤破损感染。
- 若症状持续加重或出现发热、关节痛等全身反应,需及时就医。
- 踏青后建议清扫环境,减少跳蚤滋生;养宠物的家庭需定期驱虫。
以上方法综合自皮肤科专业建议,可根据症状严重程度灵活选择。