一、推荐饮食
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坚果类
杏仁、花生等富含不饱和脂肪酸和氨基酸,有助于降低心血管疾病风险。 -
薏苡仁
水溶性纤维可加速胆固醇代谢,保护心脏健康。 -
黑芝麻
含不饱和脂肪酸和卵磷脂,维持血管弹性,预防动脉硬化。 -
黄豆及制品
富含人体必需氨基酸和不饱和脂肪酸,促进脂肪代谢。 -
玉米
玉米油含亚麻油酸,可吸收胆固醇;中药中玉米有利尿、稳定血压的作用。 -
马铃薯
含维生素C及钾、钠、铁等矿物质,钾元素有助于维持心脏电生理平衡。 -
菠菜
叶酸丰富,可预防心血管疾病;铁元素辅助补血。
二、注意事项
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饮食原则
以清淡、易消化为主,避免高脂、辛辣、生冷食物,保持规律饮食。 -
医疗优先
左心发育不良需通过手术(如Norwood手术、心脏移植)或药物(如前列腺素E、地高辛)治疗,饮食仅为辅助手段。 -
个体化调整
具体饮食方案需结合医生建议,尤其需注意钠、钾等电解质的平衡。
三、风险提示
自行调整饮食可能延误病情,建议及时就医,严格遵循医嘱进行规范治疗。