清明时节外出踏青时，如果不小心被毛毛虫咬伤，可以通过以下症状来判断是否中毒：

1. 局部症状

• 刺痛和烧灼感：被毛毛虫咬伤后，初期会感到局部刺痛和烧灼感
• 瘙痒：咬伤部位会出现明显的瘙痒感
• 红肿：咬伤部位的皮肤会变得红肿
• 水疱和丘疹：有些情况下，咬伤部位会出现小水疱或丘疹

2. 全身症状

• 全身瘙痒和皮疹：如果是对毛毛虫毒素过敏，可能会出现全身瘙痒和皮疹
• 荨麻疹：严重者可能会出现荨麻疹，这是一种皮肤反应，表现为红色、瘙痒的斑块
• 恶心和呕吐：有些患者可能会感到恶心，甚至呕吐
• 发热：在某些情况下，可能会出现发热症状
• 过敏性休克：极少数情况下，可能会出现过敏性休克，表现为呼吸困难、血压下降、意识丧失等

3. 其他症状

• 关节疼痛：有些患者可能会感到关节疼痛
• 皮肤溃烂：如果处理不当，咬伤部位可能会出现皮肤溃烂

处理方法

1. 1.清洗伤口：立即用肥皂水或清水清洗伤口，以减少毒素的吸收
2. 2.去除毒刺：如果能看到毒刺，可以用胶带或膏药反复粘贴伤口，尽量将毒刺粘除干净
3. 3.冰敷：对伤口进行冰敷，可以缓解疼痛和肿胀
4. 4.外用药物：可以使用类固醇药膏或炉甘石洗剂等外用药物
5. 5.就医：如果出现严重的全身症状，如呼吸困难、意识丧失等，应立即就医

预防措施

• 穿长袖衣物：在户外活动时，尽量穿长袖衣物，减少皮肤暴露
• 使用驱虫剂：可以使用驱虫剂来防止虫子的叮咬
• 避免接触草丛：尽量避免在草丛、树林等虫子密集的地方长时间停留

如果症状严重或持续恶化，建议尽快就医，以便进行专业的治疗和评估。