清明上山手被虱子咬了，以下是一些推荐的止痒药膏：

1. 炉甘石洗剂：这是一种常见的皮肤外用药，具有收敛和保护皮肤的作用，对因虱子叮咬而引起的瘙痒有一定的缓解效果。使用时摇匀，涂抹在被叮咬的部位即可。

2. 丹皮酚软膏：具有抗过敏、止痒等作用，可用于治疗各种湿疹、皮炎、皮肤瘙痒、蚊虫叮咬等情况，能有效减轻虱子叮咬后的瘙痒症状。

3. 复方倍氯米松樟脑乳膏：具有抗炎、镇痛等作用，适用于虫咬皮炎等疾病，对于缓解虱子咬后的红肿、瘙痒有较好的效果。

4. 卤米松乳膏：具有抗过敏、止痒、减少渗出等作用，可用于治疗非感染性炎症性皮肤病，如脂溢性皮炎、过敏性皮炎等，能在一定程度上缓解虱子叮咬导致的皮肤不适。

5. 林旦乳膏：这是一种油性的膏体，可以有效杀灭虱子和虱卵，主要用于治疗疥疮和阴虱病，但使用时应遵循医生的建议，注意其可能的不良反应。

6. 红霉素软膏：属于抗生素类的药物，可以用于治疗细菌感染性疾病，如毛囊炎、皮肤挫伤感染、化脓感染等。在被虱子咬后，涂抹红霉素软膏可以预防局部皮肤出现感染，进而缓解发痒的症状。

7. 氧化锌软膏：主要用于急性或亚急性皮炎、湿疹、蚊虫叮咬等，药性比较温和，有消炎、止痒、滋润等作用。用药前应将患处清洗干净，再涂抹药品。

以上推荐仅供参考，如果被虱子咬后症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在使用任何药物之前，最好先咨询医生或药师的建议。