被蚂蟥咬伤后可能会感到瘙痒和不适，以下是一些快速止痒的方法，结合了野外可用的资源和实际操作建议：

1. 清洁伤口

• 方法：用干净的清水和肥皂清洗伤口，以去除蚂蟥分泌的唾液和可能附着的污物。
• 目的：清洁伤口有助于减少感染风险。

2. 冷敷

• 方法：使用冰块或冷水敷在伤口处，持续10-15分钟。
• 目的：冷敷可以收缩血管，减轻肿胀和瘙痒感。
• 注意事项：避免直接用冰块接触皮肤，可包裹在干净的布或毛巾中。

3. 使用碱性物质

• 方法：野外可利用的碱性物质包括肥皂水、尿液或草木灰水（用草木灰与水混合）。
• 原理：蚂蟥分泌的唾液呈酸性，碱性物质可以中和酸性，缓解瘙痒和不适。
• 注意事项：确保碱性物质不会对皮肤造成二次刺激。

4. 草药或天然植物

• 方法：如果附近有植物，可使用以下植物：
  • 芦荟：取芦荟叶的汁液涂抹在伤口处。
  • 薄荷叶：将薄荷叶捣碎敷在伤口上。
  • 野菊花：捣碎后敷在伤口上，具有消炎和止痒的作用。
• 目的：这些植物具有天然的消炎和止痒效果。

5. 其他简易方法

• 盐溶液：用一小勺盐溶解在温水中，将伤口浸泡几分钟。
• 醋：少量白醋涂抹在伤口处，可缓解瘙痒。
• 漱口水：如果携带漱口水，可以涂抹在伤口上，利用其酸碱平衡作用。

6. 注意事项

• 避免过度抓挠：抓挠可能导致伤口破损，增加感染风险。
• 观察症状：如果伤口出现严重红肿、化脓或全身不适（如发热、头晕），应尽快就医。
• 野外安全：尽量选择安全的区域活动，避免进入蚂蟥较多的水域或潮湿环境。

7. 就医建议

• 如果以上方法无法缓解症状，或症状持续加重，建议及时前往医院就诊，寻求专业治疗。

通过以上方法，可以在野外条件下快速缓解蚂蟥咬伤带来的瘙痒和不适。如果条件允许，建议携带一些基础药物，如炉甘石洗剂或抗过敏药物，以备不时之需。