清明徒步时手被野蜂咬伤后，可以按照以下步骤进行处理：

1. 立即移除毒刺

• 方法：如果毒刺仍留在皮肤中，用钝物（如信用卡边缘）轻轻刮除，避免使用手指或镊子挤压，以免释放更多毒液。
• 注意：不要用手直接挤压伤口，以免毒液扩散。

2. 清洗伤口

• 方法：用温水和肥皂彻底清洗被蛰的部位，以减少毒素残留和预防感染。
• 注意：如果条件允许，可使用5%~10%的碳酸氢钠水清洗伤口，以中和毒液。

3. 局部冷敷

• 方法：用冷水或冰袋敷在受伤区域，每次敷15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。
• 注意：冷敷时需用毛巾包裹冰袋，避免冻伤皮肤。

4. 涂抹药物

• 方法：
  • 使用抗组胺药膏（如炉甘石洗剂）或无极膏、皮炎平等药物，缓解瘙痒和红肿。
  • 如果疼痛明显，可使用非处方止痛药（如布洛芬）。
• 注意：若症状严重，可口服抗组胺药物（如氯雷他定或西替利嗪）。

5. 观察症状

• 方法：密切留意身体反应，尤其是以下症状：
  • 呼吸困难
  • 全身荨麻疹
  • 头晕、恶心、心跳加速等全身性过敏反应。
• 处理建议：如出现严重过敏反应，应立即就医。

6. 额外护理建议

• 避免感染：保持伤口清洁干燥，不要抓挠患处，以免加重症状或引发感染。
• 清淡饮食：避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重炎症。

7. 必要时就医

• 如果出现严重症状（如全身过敏反应、持续疼痛或感染迹象），应尽快前往医院接受治疗。

通过以上步骤，您可以有效处理野蜂咬伤并减轻不适。如果症状持续或加重，请及时就医以确保安全。