清明溯溪时被书虱咬了腿，以下是一些建议用于止痒的药膏：

1. 糖皮质激素类药膏

   • 地塞米松乳膏：具有抗炎、抗过敏、止痒的作用，能在一定程度上减轻因书虱叮咬引起的皮肤炎症和瘙痒症状。
   • 糠酸莫米松乳膏：属于糖皮质激素类药物，可起到抗炎、止痒、减少渗出等作用，对于缓解肿胀、瘙痒等症状效果较好。
   • 丁酸氢化可的松软膏：也是常用的糖皮质激素类药膏，对皮肤局部的炎症反应和瘙痒有较好的抑制作用。

2. 非甾体类抗炎药膏

   • 炉甘石洗剂：主要成分为炉甘石、氧化锌、甘油，具有收敛和保护皮肤的作用，可用于晒伤、瘙痒、荨麻疹等皮肤问题，涂抹后能在皮肤表面形成一层保护膜，缓解瘙痒和不适感。
   • 复方苯海拉明克罗米通乳膏：主要成分是盐酸苯海拉明、克罗米通、盐酸达克罗宁，具有清凉、止痒的作用，能缓解书虱叮咬后引起的瘙痒、疼痛等症状。

3. 其他药膏

   • 红霉素软膏：如果被书虱咬后皮肤出现感染，可涂抹红霉素软膏，它具有抗菌消炎的作用，能控制感染并促进皮肤恢复。
   • 莫匹罗星软膏：同样具有抗菌作用，可用于预防和治疗皮肤感染，在书虱叮咬后皮肤破损的情况下使用，可防止细菌感染加重。
   • 硫磺软膏：对书虱等寄生虫有一定的杀灭作用，同时也可以缓解瘙痒症状，但使用时需注意其可能对皮肤产生一定的刺激。

请注意，以上建议仅供参考，在使用任何药膏之前，请确保仔细阅读说明书，并在必要时咨询医生或药师的意见。如果被书虱咬后的症状严重或持续不减，请及时就医。