在清明时节进行溯溪活动时，如果不慎被毛毛虫咬伤，可以采取以下步骤进行急救处理：
1. 迅速离开现场
一旦发现自己被毛毛虫蜇伤，应立即远离毛毛虫及其栖息地，避免再次接触。
2. 清除毒毛
如果毛毛虫的毒毛残留在皮肤上，首先需要将它们清除。可以使用透明胶带或胶布反复粘贴患处以拔除毒毛，或者用镊子小心地夹出毒毛。尽量不要用手直接触摸伤口，以免引起进一步的刺激或感染。
3. 清洗伤口
用温和的肥皂水或清水轻轻清洗蛰伤部位，以减少细菌感染的风险，并中和毒素。碱性溶液如肥皂水能够帮助中和毛毛虫的毒素，减轻不适感。
4. 冷敷止痛
使用冰块或冷湿毛巾对蛰伤部位进行冷敷，可缓解疼痛和肿胀。注意冷敷时间不宜过长，以防冻伤皮肤。
5. 局部用药
可以在局部涂抹含有消炎、止痒成分的药膏，比如炉甘石洗剂、丹皮酚软膏等。对于瘙痒严重的患者，可以在医生指导下口服抗过敏药物，例如氯雷他定片、左西替利嗪片等。
6. 饮食调整
建议避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。适量摄入新鲜水果和蔬菜，补充维生素C和其他营养素有助于加速恢复。
7. 观察症状
密切关注伤口情况及全身反应。如果出现严重过敏反应，如呼吸困难、口唇肿胀、皮肤瘙痒等症状，需立即就医。
8. 医疗咨询
如果症状没有改善或有恶化的趋势，应该尽快去医院就诊，以便接受专业的治疗。特别是当出现发热、头痛、腹痛等全身症状时，这可能是更严重的反应，需要紧急医疗干预。
以上步骤是针对一般性的毛毛虫蜇伤处理方法。每个人的身体状况不同，因此在处理过程中应当根据实际情况灵活应对，并且遵循专业医护人员的指导。记住，在任何情况下都不能忽视身体发出的信号，必要时寻求医疗援助总是最安全的做法。
