被不知名的虫子咬了，脚部出现红肿痒的症状，可以采取以下几种方法快速止痒：

物理方法

1. 冷敷：使用冰块或冷水敷在被咬的部位，可以缓解瘙痒和肿胀。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应，从而减轻瘙痒感。
2. 热敷：如果冷敷效果不佳，可以尝试热敷。使用温水浸泡毛巾，轻轻敷在被咬的部位，能够促进血液循环，缓解瘙痒。
3. 吸盘：可以使用吸盘吸出虫口上的毒液，能够减轻瘙痒和不适感。

药物治疗

1. 肥皂水：被虫子咬后，可以使用肥皂水涂抹患处。虫子叮咬后会产生酸性物质，而肥皂水呈碱性，可以中和酸性物质，从而起到止痒的作用。
2. 抗组胺药物：如果瘙痒症状严重，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，可以有效缓解过敏引起的瘙痒症状。
3. 药膏：可以使用抗瘙痒药膏、抗过敏药膏或消炎药膏等，如炉甘石洗剂、复方曲安奈德乳膏、醋酸地塞米松乳膏等，能够减轻瘙痒和消炎。
4. 芦荟：芦荟具有消炎、止痒的作用，可以将芦荟汁涂抹在患处，缓解症状。
5. 清凉油或花露水：清凉油和花露水具有清凉、止痒的作用，可以在患处涂抹适量的清凉油或花露水，缓解瘙痒。

其他方法

1. 马齿苋：如果在野外被虫子咬了，可以找一些马齿苋，捣碎后敷在患处，具有消炎、止痒的作用。
2. 大蒜：将大蒜切成片，在被咬处反复擦拭，可以起到止痛、止痒、消炎的作用。
3. 白胡椒和白酒：将白胡椒捣碎后浸泡在白酒中，曝晒几天后，涂抹在被咬处，可以镇痛、止痒、消肿。

如果上述方法不能缓解症状，或者症状持续加重，建议及时就医，以便得到更专业的治疗。