- 忌辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒等,可能加重炎症反应。
- 忌油腻食物:如炸鸡、肥肉等,高油脂可能影响消化功能。
- 忌腌制食物:如咸菜、腊肉等,高盐分可能加重身体负担。
- 忌高糖食物:如糖果、甜点等,易导致血糖波动,影响恢复。
- 忌生冷食物:如冰饮、生鱼片等,可能刺激神经或加重不适。
- 其他禁忌:避免饮酒、咖啡及含胆固醇高的食物(如动物内脏、蟹黄),以防神经兴奋或代谢负担。
饮食建议:以清淡、易消化为主,多摄入蛋白质(鸡蛋、鱼肉)、维生素(新鲜蔬果)及膳食纤维(燕麦、糙米),保持饮食均衡。 若症状加重或出现其他问题,应及时就医。