被黄蜂蜇伤后可以冰敷，这是缓解疼痛和肿胀的有效措施。以下是具体处理建议：

一、冰敷的正确操作

1. 立即冰敷

   • 用毛巾包裹冰块或使用冰袋敷在蜇伤部位，每次15-20分钟，每日多次。
   • 避免直接接触皮肤，以防冻伤。

2. 冰敷的作用

   • 收缩血管，减少毒素扩散和局部炎症反应。
   • 暂时麻痹神经，缓解疼痛。

二、其他必要处理步骤

1. 检查并移除毒刺

   • 用镊子或硬卡片（如身份证）刮除残留毒刺，避免挤压导致更多毒液释放。

2. 清洁伤口

   • 黄蜂毒液呈碱性，可用弱酸性液体（如食醋、柠檬汁）清洗中和，再用肥皂水冲洗。
   • 禁用酒精或碘酒，避免刺激皮肤。

3. 药物与辅助措施

   • 局部涂抹抗过敏药膏（如氢化可的松乳膏）或蛇药片研末调醋外敷。
   • 口服抗组胺药（如氯雷他定）缓解过敏反应，疼痛剧烈可服用布洛芬。

三、需警惕的严重情况

1. 过敏反应

   • 若出现呼吸困难、头晕、全身皮疹等，需立即就医，可能需注射肾上腺素或激素治疗。

2. 感染风险

   • 保持伤口清洁干燥，若红肿加剧或化脓，需使用抗生素并就医。

四、溯溪活动的注意事项

• 蜇伤后避免剧烈运动，适当抬高患肢促进消肿。
• 穿长袜或高帮鞋减少暴露风险，随身携带急救包（含抗过敏药、冰袋等）。

综上，冰敷是黄蜂蜇伤后的推荐处理方式，但需结合其他步骤综合处理。若症状持续或加重，务必及时就医。