清明溯溪时被虱子咬了手，想要快速止痒，可以尝试以下几种方法：

1. 外用药物

   • 炉甘石洗剂：这是一种常见的皮肤外用化学药制剂，具有收敛和保护皮肤的作用，能缓解瘙痒等症状。使用时需严格遵医嘱，注意该药物不能使用碘化物、碘等，同时还要注意在使用该药物时不能同时使用其他碘化物等药物。
   • 糖皮质激素乳膏：如果症状较重，可以外用糠酸莫米松乳膏、地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素类药物，这些药物能起到快速止痒的效果。但要注意避免长期、大面积使用，以免引起皮肤萎缩、毛细血管扩张等不良反应。
   • 其他药膏：还可以使用复方樟脑乳膏、羌月乳膏、红霉素软膏等药物进行局部涂抹，也可以起到止痒消肿消炎的作用。

2. 口服药物

   • 如果被虱子咬后出现过敏反应，导致皮肤出现红斑、丘疹等皮损，可以在医生指导下口服抗组胺类药物帮助快速止痒，比如盐酸左西替利嗪片、依巴斯汀片、氯雷他定片等。

3. 日常护理

   • 清洁皮肤：及时用肥皂水对患处反复清洗，中和酸性毒素，起到止痒效果。
   • 冷敷：用毛巾包裹冰块或冰袋对患处进行冷敷，有助于减轻瘙痒和肿胀。
   • 避免刺激：尽量选择宽松、柔软、舒适的衣物，减少对患处的摩擦和刺激，防止抓挠引起感染。
   • 注意个人卫生：勤洗头、洗澡，勤换洗衣物，将头发和阴毛剔除干净，并对剔除毛发的部位及内衣裤进行高温消毒杀虫处理。

以上建议仅供参考，具体治疗方案需根据个人情况和医生建议确定。如症状持续加重或伴有其他不适，请及时就医。